택배로 보내주시기로 했던 한약이 도착해서 후기 남겨봐요.
처음 상담 받을때에도 원장님이 한약 정말 잘 챙겨 먹어야 한다고 하셔서 ~ 잘 챙겨 먹어 보려구요.
 

다만 조금 불편한점이 있다면 그냥 먹으면 안되고 따뜻하게 데워서 먹어야 한다는거 ㅠㅠ

몸에 흡수가 더 잘되라고 그런거라니깐 시키는 대로 하는게 좋겠지 뭐 ...

아주 어렸을때 먹어 보고는 안먹어 봐서 두근반 세근반....

엄청 썼는데~ 어쩔 수 없이 피부를 위해 투자한 만큼 열심히 먹는걸로!!!

한개씩 낱개로 포장이 되어 있긴 한데 파우치 채로 전자렌지에 돌리면 안좋다고

컵에 따라서 데우라고 해서 컵에 따라서 중탕해 먹었어요.

한약때문인지는 모르겠지만 한약 먹고 이날은 잠도 잘 잔거 같구요.

재생이 잘 되는 시간대에 자는게 엄청 중요하다고 해서 최대한 지켜 볼려구요.

그동안은 자야 할 시간에 잠도 못자고 있었으니 피부도 몸도 재생이 잘 될리가 없었던거 같아요.

이왕이면 돈들이고 시간들여서 치료 받는거니까 이번엔 제대로 생활관리도 해보려구요.

귀찮아서 밥도 잘 안먹고 편의점이랑 친하게 지냈는데~ 이젠 집밥 위주로 먹어야 겠어요.

한약도 왔으니 엄마한테 찌개 끓여 달라고 해서 오늘은 집밥으로 마무리~ ㅎㅎ

다음주에 치료 받으러 가면 또 일기 써볼께요.